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扫除考研复试压力攻略

编辑:杭州新典家教管理咨询有限公司  时间:2012/04/01  字号:
摘要:扫除考研复试压力攻略
相信各位同学经过了一月初试的洗礼,在刚刚交上最后一门专业课试卷的那一刻,似乎还能体会到一丝如释重负的轻松感,但随之即来的,就是一系列担心:我到底能够得多少分?分数线会是多少?排名能比较靠前吗?复试究竟会考些什么内容?发挥超常也罢,失常也罢,心里总是在上一秒还充满希望,在下一刻就被失望填满,或是刚刚告诫完自己放弃吧,又不忍心开始想象奇迹万一发生的情形。如此反复,轻则偶然心烦意乱,重则惶惶不可终日——我到底怎么了?恭喜你,你已经进入考研过程中新的一个阶段,你所面对的是激化了的考研压力。

  一、战胜压力、战胜自我


  说到压力,实在是人类永远的噩梦。小孩会担心吃不到好东西,少年会担心老师又要留堂,青年会担心追不到喜欢的异性,中年会担心工作没有保障,老年会担心死亡离得太近。无忧无虑的生活只在伊甸园中,压力与人生如影随形。而现如今,既然同学们的生活重心停留在考研之上,体会最多最深刻的,自然就是考研压力。从一开始的决定是否要考研,到选择专业、学校时彷徨,再到复习中期的焦虑与怀疑,终于到了现在的患得患失,这些都是考研压力在不同阶段的表现。但是,也许你还没意识到,能够走到今天,你已经在无形中克服了许许多多课业知识以外的难关,既然如此,你就理应满怀信心,相信自己在这场新的战役中也能够再次战胜压力、再次战胜自我。


  二、自信,但不盲目自信


  但话又说回来,持有信心当然必要,盲目自信却不值得提倡。因此,面对现阶段的考研压力,我们不能自欺欺人的幻想它已经不存在了,而应当直面现实,以更加理性的方式化压力为动力,力求在复试中再打一场漂亮的战役!兵书有云:“知己知彼,百战百胜。”要化解压力,就需要先了解压力的根源所在。担心吃不到好东西也好,担心追不到喜欢的异性也好,其实都是对某种欲望可能得不到满足而产生的担忧。而考研压力和这些人生压力一样,也是由于执著于读上研究生而产生的。这不是坏事,但如果为此所困反而难以好好复习,就会南辕北辙、背道而驰了。


  所以,当你又开始不自主的担心初试成绩到底是好是坏的时候,当你又忍不住想给报考学校的研究生部打电话探听消息的时候,不妨告诉自己一句话——关心则乱,无欲则刚。不就是一个考研么?不就是一个复试吗?不就是人生的一场经历么?不就是年轻时的一次尝试么?我做了我应该做的,我为此而奋斗过,我就有权利无视其他一切,大声的为自己喝彩!以前是我执著于考上这个学校、这个专业,现在我已经通过初试证明了自己的能力,就应该是你们执著于招收我这个优秀的学生了,有来有往,这样才公平!复试只不过是我再次展示自我的机会,而不是提供给你们评头论足甚至拒绝我的借口!——持有这样一种气势去面对复试,你周身所焕发出的光彩将征服每一个坐在你对面的所谓的“评判者”,因为自信者往往也会为他人所信。请一定牢记,与初试不同,复试更类似于一种面试(当然也不排除有笔试形式的加试),既然是与生来主观的人打交道,变数就会比与客观的试题打交道更多更大,在这种情况下取得对方的信任与认同就尤显重要了。


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